martes, 27 de marzo de 2012
domingo, 11 de marzo de 2012
sábado, 10 de marzo de 2012
miércoles, 7 de marzo de 2012
FM no es solo dolor, SFC no es solo cansancio...: Un estudio de la Comisión Europea allana el camino...
FM no es solo dolor, SFC no es solo cansancio...: Un estudio de la Comisión Europea allana el camino...: Los disruptores endocrinos están relacionados con cáncer de mama y testículos, graves problemas reproductivos y neurológicos, diabetes, obes...
viernes, 24 de febrero de 2012
viernes, 13 de enero de 2012
Las mujeres son las principales afectadas por esta patología, sobre todo, entre los 30 y 60 años. La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por producir dolor, sin que haya un estímulo externo que lo esté produciendo, como una herida, inflamación o enfermedad. La fibromialgia consiste en una alteración en la percepción del dolor; lo que se traduce en una sensibilidad exacerbada. Así, se perciben como dolorosos estímulos que normalmente ni siquiera se advierten o que sólo se sienten como una incomodidad. Las molestias suelen darse en músculos, tendones y en zonas de inserción de tendones y ligamentos en los huesos y articulaciones. Además del dolor, los pacientes presentan sensación de rigidez, cansancio general, fatiga y sueño no reparador. Esta enfermedad se asocia, frecuente ...mente, a otros trastornos psicosomáticos, como colon irritable, vejiga irritable y cefalea. También puede manifestarse con sequedad bucal y ocular, jaquecas y mal dormir. El conjunto de síntomas se traduce, finalmente, en una mala calidad de vida. Estos pacientes también son más sensibles a las temperaturas, y toleran peor el frío y el calor. La doctora Alejandra Segovia, reumatóloga de la Clínica Alemana, explica que “es una enfermedad que ocurre en el Sistema Nervioso Central (cerebro y médula espinal), por esto y ya que éste se modula frente a distintos estímulos, hay tres tipos de tratamientos que, combinados, dan mejor resultado que cada uno por sí solo. Se trata de actividad física moderada y ajustada a cada paciente, psicoterapia y la prescripción de fármacos, como analgésicos, antidepresivos, anticonvulsivantes y relajantes musculares”. En más de la mitad de los casos de fibromialgia se ven trastornos depresivos, ansiosos y otras patologías psiquiátricas. En estos casos, el diagnóstico y tratamiento mental es importante. “Algunos autores incluso plantean que depresión y fibromialgia serían expresiones diferentes de un mismo fenómeno a nivel cerebral”, dice la especialista. Actualmente, no hay medidas de prevención, sólo de manejo de los síntomas. Por esto, es importante educar al paciente, explicándole que su dolor es real, que es molesto, pero que no debe preocuparse por la deformación o invalidez, puesto que las estructuras que le duelen no están comprometidas. En ese mismo sentido es relevante, tanto para el equipo de salud como para la familia, empatizar con la situación del enfermo, y reconocer que no se trata de una simulación, ni una hipocondría. Además, es importante tratar otras condiciones frecuentemente asociadas como colon irritable, sequedad en los ojos y cefalea, entre otros.
martes, 3 de enero de 2012
sábado, 24 de diciembre de 2011
martes, 13 de diciembre de 2011
domingo, 11 de diciembre de 2011
FM no es solo dolor, SFC no es solo cansancio...: [Denuncia] El doctor José Alegre Martín y el síndr...
FM no es solo dolor, SFC no es solo cansancio...: [Denuncia] El doctor José Alegre Martín y el síndr...: En los emails que recibimos, desde hace años, los nuevos enfermos están sorprendidos por la cantidad de pruebas que el Dr J.Alegre les pide ...
miércoles, 30 de noviembre de 2011
lunes, 21 de noviembre de 2011
Meditacion
Si se quiere...se consigue, ser feliz y conseguir sanarse uno mismo se puede conseguir, echa de tu vida el rencor, echa de tu vida a esas personas que solo te dan disgustos y malas vibraciones, busca hacer feliz a los demas y veras como revierte en ti, la vida es como nosotros nos la hacemos, claro que el dinero tiene que ver, pero no te amarges por no tenerlo, medita y habla con los angeles, pideles ayuda y te la daran, el universo esta a tu servicio, usalo, pidele, pero perdona y perdonate, con los pensamientos limpios...lo conseguiras.
martes, 18 de octubre de 2011
lunes, 5 de septiembre de 2011
LAS CREENCIAS
Carpe diem (Aprovecha el día)
¡Carpe diem!
Aprovecha el día, no dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar al mundo.
Porque, pase lo que pase, nuestra esencia está intacta.
Somos seres humanos llenos de pasión.
La vida es desierto y es oasis; nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sopla en contra, la poderosa obra continúa. Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores, el silencio. La mayoría vive en un silencio espantoso.
No te resignes. Huye.
"¿Emito mi alarido por los techos de este mundo?" dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples, se puede hacer poesía bella sobre las pequeñas cosas.
No traiciones tus creencias. Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. Eso transforma la vida en un infierno.
Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante. Vívela intensamente, sin mediocridades.
Piensa que en ti está el futuro, y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes pueden enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron, de nuestros ¿poetas muertos?, te ayudan a caminar por la vida.
La sociedad de hoy somos nosotros, los ¿poetas vivos? No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas.
¡Carpe diem!
Aprovecha el día, no dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar al mundo.
Porque, pase lo que pase, nuestra esencia está intacta.
Somos seres humanos llenos de pasión.
La vida es desierto y es oasis; nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sopla en contra, la poderosa obra continúa. Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores, el silencio. La mayoría vive en un silencio espantoso.
No te resignes. Huye.
"¿Emito mi alarido por los techos de este mundo?" dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples, se puede hacer poesía bella sobre las pequeñas cosas.
No traiciones tus creencias. Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. Eso transforma la vida en un infierno.
Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante. Vívela intensamente, sin mediocridades.
Piensa que en ti está el futuro, y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes pueden enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron, de nuestros ¿poetas muertos?, te ayudan a caminar por la vida.
La sociedad de hoy somos nosotros, los ¿poetas vivos? No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas.
jueves, 25 de agosto de 2011
QUE ES LA AMISTAD??
Es no tener miedo a la verdad,
no tener que ocultar.
Respetar en silencio las decisiones tomadas
aún cuando no se está de acuerdo en ellas.
No cuestionar.
Saber escuchar y saber callar.
Apoyar y dar un abrazo fraterno,
tener solidaridad.
No aprisionar.
Saber decir en el momento preciso
las palabras adecuadas, sin tener que buscarlas.
No confundir la franqueza , con la ofensa.
Es aceptar que nadie es perfecto y
que por lo tanto nadie esta exento de cometer errores.
Apoyar en las decisiones y momentos difíciles
sin mencionarlo previamente.
Es respeto mutuo.
Generosidad.
Es compartir, dar sin esperar recibir.
PARA MI ESO ES LA AMISTAD....
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